Kolumbijski masaż antycellulitowy
Kolumbijski masaż antycellulitowy to intensywna technika modelowania sylwetki wykonywana z wykorzystaniem specjalnych drewnianych narzędzi o różnych kształtach. Podczas zabiegu stosowane są ruchy rolowania, ugniatania, drenażu i stymulacji tkanek, które pobudzają mikrokrążenie oraz wspierają pracę układu limfatycznego. Terapia wykonywana jest najczęściej na udach, pośladkach, brzuchu i biodrach, a jej przebieg dostosowujemy do kondycji skóry oraz stopnia zaawansowania cellulitu.
Jakie są wskazania i przeciwwskazania do kolumbijskiego masażu antycellulitowego?
Kolumbijski masaż antycellulitowy polecany jest osobom z cellulitem, utratą jędrności skóry, tendencją do zatrzymywania wody oraz miejscowo nagromadzoną tkanką tłuszczową. Regularnie wykonywana terapia może wspierać poprawę napięcia skóry i konturów sylwetki oraz stanowić uzupełnienie innych zabiegów modelujących.
Do przeciwwskazań należą m.in. ciąża, aktywne stany zapalne i infekcje skóry, zaawansowane żylaki, zaburzenia krzepnięcia krwi, choroby nowotworowe, świeże urazy oraz nieuregulowane choroby przewlekłe. Przed rozpoczęciem terapii przeprowadzamy konsultację, która pozwala wykluczyć przeciwwskazania i dobrać odpowiednią intensywność masażu.
- Jak przygotować się do kolumbijskiego masażu antycellulitowego i jakie są zalecenia po zabiegu?
- W dniu zabiegu zadbaj o odpowiednie nawodnienie organizmu i unikaj spożywania alkoholu.
- Nie nakładaj balsamów ani olejków na partie ciała poddawane masażowi.
- Po zabiegu pij większą ilość wody, aby wspierać naturalne procesy drenażowe organizmu.
- Przez kilka godzin po terapii unikaj gorących kąpieli oraz sauny.
- W przypadku pojawienia się niewielkiego zaczerwienienia lub tkliwości skóry stosuj się do zaleceń specjalisty.
- Najlepsze efekty uzyskuje się podczas wykonywania serii zabiegów oraz łączenia ich z odpowiednią aktywnością fizyczną i zbilansowaną dietą.